¿Te atreves a compartir en qué medida ha cambiado tu vida?
¿Hay algo que hayas echado de menos en su contenido?
¿Por qué tienes que leer este libro?
1
Mundfulnes es una disciplina emergente que combina las filosofías orientales con
los más modernos avances de la psicología y la neurociencia.
Esta obra aporta herramientas aplicables a toda persona
que desee mejorar su bienestar físico y emocional.
los más modernos avances de la psicología y la neurociencia.
Esta obra aporta herramientas aplicables a toda persona
que desee mejorar su bienestar físico y emocional.
2
Obra muy accesible a todos los públicos.
Dirigido a personas que quieren dirigir el curso de su propia vida.
Dirigido a personas que quieren dirigir el curso de su propia vida.
3
Presenta los contenidos de forma amena y accesible,
con ejercicios prácticos en cada capítulo.
con ejercicios prácticos en cada capítulo.
Si aún no lo tienes todavía puedes conseguirlo aquí
